Как вырастить длинные волосы за 3 дня. Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.). Используйте расческу только из натуральной щетины

nfrlКак отрастить волосы в домашних условиях за месяц или неделю? Волосы – это прежде всего генетика. Если вам от природы не даны хорошие и густые локоны, то это совсем не значит, что надо прекратить бороться и полностью запустить ситуацию. Важно правильно за ними ухаживать и полюбить их.

Мытье

В среднем у обычного человека шевелюра за один месяц отрастает примерно на 1 сантиметр. Но, используя маленькие секреты, можно достичь того, что длина локонов будет увеличиваться на 2-3 сантиметра за 30 дней.

Перед тем, как мыть голову, необходимо хорошо ее расчесать. Потому что очень часто волосы запутываются, и образовываются разные зацепы. К тому же, распутанные локоны намного лучше очищаются.

Для мытья лучше всего выбирать органические и безсульфатные шампуни без силиконов в составе. Они не только питают, но и помогают шевелюре хорошо расти. Список шампуней, чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях:

• Loreal Vitamino Color;
• Schwarzkopf Essensity Color & Moisture Shampoo;
• Schwarzkopf Essensity Color & Repair Shampoo;
• Estel Professional Otium Aqua Mild;
• также Estel Otium iNeo-Crystal;
• Estel Curex;
• Natura Siberica (вся линейка);
• LAKME TEKNIA Gentle Balance.

В дуэте с шампунем обязательно нужно использовать кондиционер. Вся линейка по уходу должна быть одной фирмы. После того, как вы вымыли голову, сполосните ее прохладной водой, чтобы поры на всех волосах закрылись.

После мытья нужно обмотать шевелюру полотенцем и дать ей просохнуть 15-20 минут. Ни в коем случае нельзя растирать и вытирать волосы. Расчесывать мокрыми их так же нельзя. Тогда они становятся ломкими, их структура портится, и они плохо растут.

Спать нужно с распущенными волосами. Не надо заплетать тугие косы или делать хвосты.

Массаж

Каждый день нужно делать массаж. Когда мы трогаем волосы, то пускаем кровь к голове, от этого волосяные луковицы лучше растут. Действия можно выполнять руками или расческой.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях с помощью массажа:

1. Начинать необходимо с затылочной части. Аккуратно двумя руками плавными круговыми движениями помассировать зону у шеи, поднимаясь чуть выше.
2. Дальше проделать это же действие у висков, плавно переходя к центру головы.
3. Хорошо проработать локоны по линии роста.
4. Далее охватить зону от темени до затылка.
5. Слегка коснуться лобной части кончиками пальцев и поводить по часовой стрелке. Это поможет расслабиться коже головы.
6. Промассировать место пробора.
7. Поочередно взять небольшие прядки у корней и слегка оттянуть их. По 3 раза на каждый локон.

Маски

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях, используя только те продукты, которые есть в нашем холодильнике? Различные питательные маски помогают волосам быстрее расти и делают их густыми и струящимися. В косметическом магазине можно подобрать для себя необходимый вариант, который подходит именно вашему типу. Если нет денег на какую-то хорошую и дорогую косметику, можно делать маски в домашних условиях.

Для роста волос

Если массажем стимулируются корни, то немаловажно, чтобы локоны были сильными и по длине.

Необходимые ингредиенты:

• кокосовое масло 2 ст.ложки;
• оливковое масло 2 ст.ложки;
• цедра апельсина 10 г;
• желток 1 шт;
• емкость для смешивания;
• шапочка для душа;
• полотенце.

Способ приготовления:

1. В небольшой стеклянной емкости смешать оливковое и кокосовое масло.
2. Кожуру апельсина протереть на самой мелкой терке, чтобы получилась цедра.
3. Добавить ее в емкость к маслам.
4. В полученную смесь влить один яичный желток.
5. Хорошо перемешать содержимое.
6. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине.
7. Надеть шапочку для ванны и укутать голову полотенцем.
8. Продержать маску 20-25 минут.
9. По истечению времени промыть голову шампунем.

Горчичная

Наши рецепты помогут быстро отрастить волосы в домашних условиях. Маска хорошо стимулирует рост локонов, но нужно внимательно следить за своим состоянием. Она может сильно жечь. Тогда смесь надо срочно смывать.

Нужные продукты:

• горчичный порошок 2 ст.ложки;
• растительное масло 2-3 ст.ложки;
• сахар 2 ч.ложки;
• желток 1 шт;
• емкость для смешивания;
• шапочка для душа;
• полотенце.

Способ приготовления:

1. В емкости смешать 2 столовых ложки горчичного порошка и 2 чайные ложки сахара.
2. К сухим ингредиентам добавить 2-3 столовых ложки растительного масла и 1 куриный желток.
3. Всё хорошо перемешать до однородной массы.
4. Смесь нанести только на корни влажных волос.
5. Надеть шапочку для душа (можно заменить на пищевую пленку) и покрыть голову полотенцем.
6. Маска держится от 15 до 30 минут в зависимости от того, насколько сильно она будет печь.

Питательная

Процедура стимулирует кровообращение и рост шевелюры. Смесь надо использовать после мытья головы. Необходимые ингредиенты:

• морская соль 3-4 ст.ложки;
• масло жожоба 1-2 ч.ложки;
• бальзам для волос;
• емкость для смешивания;
• полотенце.

Пошаговая инструкция приготовления:

1. К морской соли добавить масло жожоба.
2. Хорошо перемешать продукты.
3. Разбавить содержимое питательным бальзамом.
4. Промыть голову шампунем и нанести полученную смесь.
5. Держать ее 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.

Необходимо обязательно носить шапки, особенно в наши лютые морозы. Нужно беречь свои локоны от резкого перепада температур.

Масла

Быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях помогут различные питательные масла. Волосы - это живой организм и за ними нужен тщательный уход. Если недостаточно эффекта от маски и бальзамов, стоит добавить различные питательные средства. Локоны вас очень порадуют, если вы будете их баловать разнообразными маслами и сыворотками.

Стоит отойти от масел с силиконами и использовать только натуральные. Лучше всего приобрести следующие:

• репейное;
• касторовое;
• аргановое;
• облепиховое;
• жожоба;
• оливковое;
• миндальное;
• кокосовое;
• льняное.

Простые масла можно купить в аптеке. Цена на них начинается от 20 рублей. Комбинированные смеси с дополнительными питательными ингредиентами продаются в косметических отделах супермаркета.

Репейное масло – это самый настоящий друг, с которым все девчонки должны пройти самый начальный этап отращивания волос. Его можно использовать даже для бровей и ресниц. Оно поможет увеличить длину за очень короткий промежуток времени. Как же правильно его использовать?

Что понадобится:

• репейное масло 2-3 ст.ложки;
• черный перец молотый 1 ч.ложка;
• пищевая пленка;
• полотенце;
• емкость для смешивания.

Техника приготовления:

1. В небольшой стеклянной емкости смешать репейное масло с молотым перцем.
2. Нанести смесь только на корни. Втереть спиралеобразными движениями к темечку и заушной части.
3. Аккуратно запечатать всю голову пищевой пленкой и закутать полотенцем.
4. Держать смесь нужно 1-2 часа. Если будет очень жечь от перца, то необходимо срочно смыть смесь.
5. Хорошо промыть голову шампунем.

Расческа и фен

Для того, чтобы отрастить волосы в домашних условиях за неделю, их необходимо часто расчесывать. Особенно перед сном.

К выбору расчески стоит подойти с особой ответственностью. Лучшими вариантами станут следующие виды:

• из натурального дерева с такими же зубчиками (можжевеловые, бамбуковые);
• с натуральной щетиной;
• деревянные гребни.

Расческа с натуральной щетиной подходит для арома-расчесывания с эфирными маслами. Она создает на локонах эффект зеркального блеска.

Нужно минимизировать различные приборы в виде фена, утюжка и других устройств, которые негативно влияют на шевелюру. Ее лучше всего сушить на воздухе. Это же правило касается и краски для волос. На период отращивания стоит оставаться в своем цвете.

Правильное питание и витамины

Вы можете перепробовать хоть миллионы различной люксовой или масс-маркет косметики, но волосы не смогут отрасти даже на сантиметр, если не позаботиться о здоровье.

Для того, чтобы правильно отрастить волосы в домашних условиях, необходимо следить за своим дневным рационом. Он должен быть наполнен большим количеством белков:

• рыба;
• мясо;
• морепродукты;
• яйца;
• орехи.

Очень важно обогатить свой организм правильными витаминами (В6, В12 и никотиновая кислота). Подберите витаминный комплекс, который подходит именно вам. Найти их можно в аптеке в виде таблеток или специальных ампул с жидкостью. Желательно их смешать вместе и массирующими движениями втирать в голову каждый день. Они не пачкают волосы, так что спокойно можно наносить их на чистые локоны.

Для того, чтобы ускорить рост, принимайте льняное масло (есть в желатиновых капсулах) по1 столовой ложке натощак перед завтраком.

Стрижка

Даже если вы отращиваете длину, необходимо подравнивать прядки каждые 3 месяца. Гигиеническая стрижка очень важна, ведь она помогает вам . Она помогает избавиться от сеченых и слабых кончиков.

Не стоит обрезать волосы самой себе, лучше доверить это дело профессионалам. Многие астрологи советуют следовать лунному календарю и идти в парикмахерскую только на растущую луну. Лучшим периодом для стрижки считается Луна во Льве. В это можно не верить, но вы же ничего не теряете, если подравняете длину в указанный день.

Теперь вы знаете, как отрастить волосы в домашних условиях. Наши простые методы помогут сделать ваши локоны идеальными. Комбинируйте рецепты красоты между собой, чтобы добиться роскошного эффекта.

Спасибо за ваше потраченное время

СодержаниеНаберитесь терпенияПодружитесь с ножницамиОткажитесь от идеи превратиться в блондинкуПейте витаминыИспользуйте касторовое маслоМойте голову не чаще 3 раз в неделюВсегда наносите кондиционерОполаскивайте локоны прохладной водойЗаботьтесь о состоянии кожи головыБерегите и защищайте локоныБудите спящие луковицыПрисмотритесь к средствам для ростаПопробуйте салонные процедуры

Многие девушки и женщины получили роскошные длинные волосы в подарок от природы. Но большинству представительниц прекрасного пола нужно хорошенько постараться, чтобы отрастить длину. MedAboutMe собрал самые эффективные советы от ведущих стилистов мира, которые помогут исполнить вашу мечту о длинных локонах в рекордные сроки.

Наберитесь терпения

«Волосы обычно отрастают на 0,6-1,2 сантиметра в месяц», - рассказывает звездный стилист по волосам - Марк Таусенд. Он помог «исправить» ассиметричный боб Эшли Олсен , благодаря чему ее волосы достигают теперь уровня талии. «Важное условие при отращивании волос - никаких посеченных концов», - настаивает эксперт. Волосы должны быть не просто длинными, а красивыми!

Подружитесь с ножницами

По иронии судьбы, ножницы - лучший друг женщин, отращивающих волосы. Нет, они не заставят их расти быстрее, но могут предупредить выпадение. Посеченные концы делают волосы хрупкими и ломкими. «Если вы выберете выжидательную позицию, отращивая волосы, в конечном итоге вы получите меньшую длину, чем, если бы обрезали ненужные концы. Посеченный волос обламывается примерно на половине его длины», - рассказывает стилист Марк Таусенд. Попросите своего мастера обрезать каждые 10-12 недель 3-5 мм длины волос. Такая мера сгладит эффект секущихся кончиков, сохранит блеск и объем локонов.

Откажитесь от идеи превратиться в блондинку

Пепельный блонд и светлые пряди с золотистым отливом выглядят шикарно. Но переход от темного оттенка к светлому может стоить вам здоровья волос. «Когда кутикула повреждена, волосы становятся слабыми и плохо растут. Чем меньше химического воздействия на локоны, тем быстрее они будут расти», - объясняет Элизабет Хайсердт, колорист из Нью-Йорка . «Окраска и осветление - две вещи, от которых стоит держаться подальше, отращивая волосы», - солидарен с мнением коллеги стилист Джон Ковач.

Пейте витамины

«Практически все знаменитости, которые отращивали волосы, пили специальные витамины. Биотин и витамин Е творят чудеса! Их можно получить также из пищи - желатина, молочных продуктов, отрубей», - делится секретом роскошных звездных укладок стилист Джон Ковач.

Доктор Франческо Фуско, дерматолог

Для стимуляции роста волос, «кормите» их изнутри! Попробуйте увеличить потребление белка с помощью таких продуктов как рыба, бобы, орехи, мясо, цельные злаки. Если вы не едите пищу животного происхождения, обратите внимание на растительный белок, следите за его количеством в питании. У женщин, которые испытывают дефицит белка, волосы слабые, сильнее выпадают.

Самые важные витамины для здоровья волос - биотин, витамин С и группы В. Вы можете найти их в продуктах питания или приобрести поливитамины с пометкой «для здоровья кожи, волос, ногтей».

Используйте касторовое масло

«Делайте маски с касторовым маслом 2 раза в неделю, - советует Мэри Ялда, парикмахер из Нью-Йорка, - Наносите масло на волосы и кожу головы перед сном. Это ускорит рост и сделает шевелюру сильнее. Перед выходом из дома убедитесь, что вы хорошо промыли волосы. Масло плотно обволакивает каждый волосок, смыть его сложно».

Мойте голову не чаще 3 раз в неделю

Знаете, почему нельзя мыть волосы каждый день? «Мытье головы 2-3 раза в неделю позволяет натуральным маслам (секрету сальных желез) проникать вглубь волоса, тем самым увлажняя его и восстанавливая его структуру, - рассказывает Доктор Фуско. - Но чрезмерное накопление секрета - тоже нехорошо. Это может привести к появлению зуда, перхоти, проблем с кожей головы».

Всегда наносите кондиционер

«Если ваши волосы после мытья головы влажные, это еще не значит, что вы их увлажнили, - делится опытом стилист Марк Таусенд. - После многократных окрашиваний и горячих укладок, пряди становятся тоньше, особенно в нижней части. Кондиционер помогает заменить протеины и липиды внутри волоса». Обязательно наносите его каждый раз, когда вы моете голову шампунем.

Во время отращивания волос пользуйтесь бессульфатными шампунями - они не сушат кожу головы, помогая сохранить достаточный уровень влаги. А ведь - это ключевое условие для активного роста шевелюры.

Ополаскивайте локоны прохладной водой

Горячая вода во время принятия душа и мытья головы приоткрывает кутикулу волоса, вымывая питательные вещества и повреждая структуру. В то время как вода комнатной температуры придает локонам дополнительную мягкость и блеск. «Всегда ополаскивайте шевелюру прохладной водой, чтобы запечатать кутикулу и подготовить волосы к дальнейшей укладке», - советует Доктор Фуско.

Заботьтесь о состоянии кожи головы

«Рост волос начинается со здоровой кожи головы», - объясняет стилист Чаз Дин. Думайте о волосах, как о дереве с ветвями! Если почва хорошая и корень сильный, дерево сможет вырасти высоким и твердым. «Очищайте кожу головы специальными средствами», - призывает стилист Чаз Дин. Приобретите пилинги для кожи головы - они есть в каждой профессиональной линейке. Такие средства стимулируют микроциркуляцию крови в коже головы, благодаря чему рост волос заметно улучшается.

Берегите и защищайте локоны

Влажные волосы очень хрупкие, поэтому прежде чем перейти к укладке, подсушите их на 60-70% естественным путем. Чтобы горячий воздух фена не свел на нет ваши старания по отращиванию шевелюры, наносите перед сушкой волос термозащитное средство.

«Если вам приходится использовать для укладки волос горячие приборы, никогда не устанавливайте температуру выше 230°C», - говорит парикмахер Мэтт Фьгейт.

Будите спящие луковицы

Жизненный цикл волоса - это три стадии, через которые последовательно проходит каждый волосок. 1 стадия - анагенез - период активного роста, 2 стадия - катагенез - переходная, волос перестает снабжаться питательными веществами, и 3 стадия - телогенез - период отдыха, после которого волос отделяется от корня и выпадает. Но на смену ему приходит новый волос и все стадии повторяются.

Стимулировать рост новых волосков помогает массаж кожи головы. Делайте его каждый вечер. На деревянный гребень наносите 2-3 капли эфирного масла мяты, мелиссы или шалфея, и расчесывайте волосы в разных направлениях в течение 10-15 минут.

Доктор Джеслин Ахлувалиа, дерматолог

Лучшее белье для сна - шелковое. Выбирайте наволочки из шелка. Мягкая скользящая поверхность помогает избежать спутывания волос и предупреждает их повреждение во время сна. Чем сильнее волосы, тем лучше они будут расти.

Присмотритесь к средствам для роста

Прежде чем приобрести новый продукт красоты, посоветуйтесь с трихологом или парикмахером. Бьюти-рынок предлагает много отличных препаратов. Самые эффективные из них содержат миноксидил или прокапил, аминокислоты и натуральные масла. Продаются препараты в виде сывороток, филлеров, ампул для роста волос. Специалист подберет удобный для вас формат, который в короткие сроки даст отличные результаты.

Попробуйте салонные процедуры

Среди салонных процедур хорошие результаты дает мезотерапия. Во время сеанса красоты в кожу головы ставят инъекции на основе витаминов и минеральных веществ. Состав коктейля специалист подбирает индивидуально. В результате волосы снабжаются питательными веществами, активнее растут и их состояние улучшается.

Будьте красивы!

Пройдите тестНужно ли вам принимать витамины?Ответьте на вопросы теста и узнайте, нужно ли вам принимать поливитамины.

Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится(наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!

ведущий стилист-технолог Joico

« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».

Правильно питайся

« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».

Популярное

Не забывай о витаминах

« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».

Используй шампуни с кератином

« Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».

Регулярно подстригай кончики

« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».

Забудь о дешевых стайлинговых средствах

« Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»

Делай массаж головы

« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».

Купи шелковую наволочку

« Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».

Красивые длинные локоны – мечта каждой девушки. Но далеко не все могут похвастаться роскошной шевелюрой. Часто встречается такое понятие, как «предел длины». Если знать, как быстро отрастить волосы, то с преодолением этого барьера не возникнет никаких трудностей.

Что влияет на скорость роста волос

В среднем, за месяц волосы отрастают на 1,5 сантиметра. В редких случаях – на 2. Почему такая разница? Во-первых, огромную роль играет генетическая предрасположенность. Если в Вашей семье никто не может похвастаться густыми и длинными локонами, то не стоит ждать чуда. Во-вторых, воздействие внешних факторов.

Причины редких волос:

• Постоянные окраски и тонирования;
• Термические укладки (использование утюжка, фена, электробигуди и т. д.);
• Пренебрежение ухаживающими средствами и защитой. Сюда же можно отнести бальзамы и шампуни, не подходящие Вашему типу волос;
• Неправильный образ жизни. Нехватка витаминов и минералов, курение;
• Вредные привычки. Постоянное перебирание прядок, их «расчесывание» пальцами и т. д.;
• Время года. Многие девушки на форумах отмечают, что в определенный период у них локоны попросту «останавливают» свой рост. Чаще всего это зима и осень.

В чем причина того, что из-за, казалось бы, внешних факторов, волосы не растут? Давайте подробно ознакомимся со структурой пряди. Каждая волосинка состоит из стержня и фолликула. В луковице находится «центр» полезных веществ, которые должны питать и поддерживать прядь. Кроме того, именно от состояния корня зависит скорость роста. Но если все витамины и незаменимые кислоты направлены на постоянное восстановление прядки, то их просто не хватит для обеспечения нормальной скорости роста.

Убрав хотя бы несколько из описанных факторов и добавив правильный уход (даже при нерегулярных масках) можно с легкостью добиться заметного эффекта. Ведь это позволит фолликулам равномерно распределять накопленные полезные вещества между длиной и корнем.

Рецепты домашних масок для роста волос

Чтобы быстро отрастить длинные волосы на голове после неудачной стрижки, нужно действовать комплексно.

Маски должны оказывать следующий эффект:

• Укреплять локоны . При отрастании на корни оказывается серьезное давление – они могут выпадать под весом отдельной прядки. Поэтому чтобы придать шевелюре густоты без потери «бойцов» нужно обеспечить крепкую основу;
• Увлажнять . Недостаток жидкости делают волоски жесткими и ломкими, появляются посеченные кончики. Они «съедают» длину, из-за чего даже при интенсивном росте результат не будет заметным;
• Питать и прогревать . С обоими этими функциями на отлично справляются местные раздражающие маски. Они нагревают кожу головы, улучшают кровообращение и стимулируют «спящие» луковицы.

Чтобы вырастить новый пушок и укрепить имеющиеся прядки часто используется перечная маска. Она относится к раздражающим средствам и применяется даже для лечения сложных случаев алопеции.

Рецепт маски с красным перцем для роста волос:

1. В равных частях нужно смешать настойку стручкового перца и репейное масло. Можно использовать любой другой жидкий баттер, но выжимка лопуха подходит лучше всего. Она быстро смешивается со спиртовой основой, а не выталкивает его наверх, как, к примеру, облепиха;
2. Смесь наносится на сухие корни волос при помощи пипетки и тонкого гребешка. Жидкость нельзя разносить по длине, иначе волосы станут сухими и ломкими. Для создания парникового эффекта нужно накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску не меньше 2 часов;
3. Иногда девушки жалуются, что перец не печет. На это есть несколько причин: настойка некачественная (в следующий раз покупайте её в другой аптеке), у Вас высокий болевой порог или толстая кожа. усилить жжение поможет простая воды. Слегка сбрызните ею корни или промокните их влажным ватным тампоном;
4. Гораздо чаще встречается кардинально противоположная ситуация – печет слишком сильно. Если терпеть нельзя, то смойте смесь с волос прохладной (это очень важно) водой и нанесите увлажняющий бальзам. В следующий раз сделайте маску в пропорциях 1,5: 2 (перец: масло) или еще меньше.

Повторять процедуру нужно хотя бы 3 раза в неделю. Тогда уже за месяц волосы отрастут на 2–3 сантиметра.

Не менее эффективная горчичная смесь . Эта маска помогает усилить кровоток и напитать луковицы уникальными аминокислотами. Кроме того, она подойдет для обладательниц сухой кожи головы и сухих волос (в отличие от перечной).

Как приготовить горчичную маску:

1. Столовую ложку горчичного порошка нужно смешать с половиной ложки сахара и водой. Должна получиться консистенция густой сметаны;
2. Маска наносится исключительно на корни. Длину можно увлажнить композицией из питательных масел ши и кокоса. После распределения средства, голову нужно накрыть полиэтиленом и полотенцем. Держать от 1,5 до 2 часов;
3. Смывается она легче, чем репейная из-за отсутствия масел на корнях. Но учтите, что волосам потребуется тщательная промывка под прохладными струями воды, иначе на коже останутся песчинки горчицы и будут еще долго обеспечивать разогревающий эффект;
4. После этого осталось нанести питательный бальзам или кондиционер для облегчения расчесывания.

Делать такую маску нужно перед каждым мытьем, но не чаще 2 раз в неделю. В редких случаях после использования этого средства девушки отмечают появление перхоти или излишнего зуда. Это значит, что маска не подошла и нужно искать альтернативу.

В качестве решения проблемы предлагаем испытать самую щадящую – коньячную . Она характеризуется мягким прогревающим действием, при этом, абсолютно не раздражает кожу головы. Из-за окрашивающих свойств напитка, этот рецепт не подойдет блондинке и девушке с мелированием. Существуют разные рецепты маски с коньяком, но дома удобнее всего делать смесь с медом и корицей.

Как приготовить коньячно-медовую маску для быстрого роста волос:

1. На рюмку коньяка берется две чайные ложки прогретого меда и половинка ложечки корицы. Смесь соединяется и подогревается на водяной бане до приятной теплоты. По желанию можно добавить 1 желток;
2. Полученную массу нужно нанести на кожу головы и оставить на 2 часа. Обязательно прикройте волосы полиэтиленом и полотенцем – это поможет качественнее прогреть фолликулы;
3. Смывается маска очень просто – водой с шампунем. Для дополнительного эффекта рекомендуем воспользоваться бальзамом для увлажнения прядок.

Ни один из перечисленных вариантов не подходит девушкам при беременности и гипертоникам . Из-за нагревания головы может повыситься артериальное давление, что чревато последствиями. Если Вы в интересном положении или имеет другие «противопоказания», к использованию описанных рецептов, рекомендуем сделать луковую маску.

Она поможет укрепить фолликулы, насытить их витаминами. Помимо этого, обладает мягким раздражающим эффектом (без нагревания).

Как приготовить луковую маску:

1. Корнеплод натирается на терке или очень мелко шинкуется. С помощью марли из кашицы выжимается лишний сок, а оставшаяся мякоть соединяется с медом;
2. Смесь можно наносить на всю длину, но учтите, что она имеет весьма специфический запах. Поэтому её редко делают на длинные волосы – слезятся глаза, а луковый аромат тяжело поддается смыванию;
3. Держать не больше часа. Делать можно хоть каждый день, но специалисты рекомендуют пользоваться методом 2 раза в неделю.

После того, как Вы смоете кашицу, полейте локоны уксусом или отваром розмарина. Проверено, что это нейтрализуется резкий запах овоща.

Иногда можно встретить рекомендации по втиранию в кожу головы настойки кедра или красного перца в чистом виде. Делать этого ни в коем случае нельзя! Кедром замедляют рост волос на лице и ногах, а перец может полностью сжечь кожу. Будьте крайне осторожны с использованием любых спиртовых вытяжек в чистом виде.

Стимулирующий массаж головы

Самый быстрый способ отрастить волосы после короткой стрижки – это совмещать разогревающий маски со специальным массажем. Делать его можно руками или специальными массажерами (паутинками).

Инструкция, как сделать эффективный самомассаж головы для роста волос:

1. Начинать нужно с лобной доли. Подушечками пальцев несколько раз пройдитесь по надбровной дуге, слегка задевая центр лба. Спустя пару минут переместите пальцы чуть выше и так, пока не дойдете до линии роста волос;
2. От середины линии роста нужно делать спиралевидные движения. Выберите направление к уху и обратно. Это позволит не только придать локонам густоты, но и расслабить мышцы челюсти и шеи, вылечить мигрень;
3. Спустя 5 минут направленность движения меняется – они становятся круговыми. Теперь нужно массировать всю поверхность головы. Старайтесь не давить на кожу, а мягко поглаживать пробор;
4. Немногим позже интенсивность усиливается. Теперь фолликулы должны растираться энергично, сильно. Продолжать движения 3 минуты;
5. Предпоследний шаг: постарайтесь накрыть руками максимально большую площадь головы и сильно надавите на неё. Так сделайте несколько раз;
6. Заканчивается массаж резонированием головы подушечками.

Весь сеанс занимает от 10 до 15 минут. Но занятой женщине даже такой отрезок времени сложно выделить. Для тех, кому нужна ускоренная программа идеально подойдут специальные массажеры. Они представляют собой шапочки с роликами или иголочками, которые за 2 минуты могут обеспечить результат профессионального получасового массажа.

Советы трихолога, как массировать голову массажером «Паутинка», «Мурашка» или «Ёжик»:

• Наденьте приспособление на голову «шапочкой» и несколько раз прокрутите его по и против часовой стрелки. Повторять в течение 30 секунд;
• После аккуратно поднимите точечный массажер и поверните чуть в сторону, опустите. Повторять, пока не будет обработана вся голова;
• Укрепить волосы, снять стресс и улучшить самочувствие поможет простейшее упражнение с массажером – спираль. Нужно просто поднимать инструмент и слегка поворачивать по спирали. Повторять дважды сверху вниз и снизу вверх.
• В завершение сеанса несколько раз снимите и верните массажер в исходное положение.

Салонные процедуры

Уход за локонами народными средствами не всегда дает нужный эффект. В частности, быстро отрастить волосы после химиотерапии перечной или горчичной маской просто невозможно. В таких случаях на помощь приходят профессиональные процедуры.

Какие методы используются в салоне:

• Мезотерапия . Одна из наиболее популярных методик для восстановления поврежденных и отращивания коротких волос. Суть заключается во введении в фолликулы активных веществ (это может быть гиалуроновая или никотиновая кислота, витамины, комплекс масел и т. д.) с помощью специального массажного ролика;
• Ламинирование . Как таковое не имеет совершенно никакого отношения к фолликулам, но защищает волосы от ломкости и сухости, а также делает тонкие прядки более прочными и эластичными. Процедура необходима на начальном этапе отращивания для защиты локонов от внешних факторов;
• Озонотерапия . Введение в корни волос озонового коктейля. Это полностью натуральный метод, которым можно быстро отрастить неудачно окрашенные или постриженные волосы. Для лечения используется безопасный озон, который в небольших дозах вводится в кожу;
• Массажные техники ;
• Экранирование . Чаще всего его используется для того, чтобы восстановить вьющиеся и поврежденные в результате окрашивания, прядки. Главным отличием экранирования или ламинирования является возможность придать локонам определенного оттенка и выровнять их по всей длине. Помимо этого, методика позволяет вернуть волосам эластичность и блеск, защитить их от воздействия негативных факторов.

Специальные средства для роста волос

Сложно представить здоровые волосы без блеска и густоты. Эти показатели напрямую зависят от витаминов и кислот, необходимых для формирования волоса и его стержня.

Какие витамины наиболее полезны для волос:

• Токоферол или витамин Е. Отвечает за эластичность и блеск, способствует ускорению роста;
• Ретинол или А. Необходим для нормальной выработки коллагена и кератина. Влияет на скорость образования фолликулов;
• Витамины группы B. Ускоряют обменные процессы, помогают быстрому усвоению полезных веществ.

Чтобы обеспечить комплексный уход, нужно разносторонне пользоваться витаминами. Для этого увеличьте количество свежих фруктов и овощей в рационе, добавьте в меню рыбу и нежирное мясо. Для внешнего использования, купите в аптеке масляные растворы ретинола и токоферола. Витамин B можно заменить никотиновой кислотой.

Также очень быстро отрастить волосы с каре или каскада можно при помощи специальных сывороток.

Чтобы уход был полноценным, важно также купить шампунь от выпадения волос. Например, «Зеленая аптека Лопуховый» или «Natura Siberica Арктика». Отзывы утверждают, что такой систематический подход позволит за неделю отрастить волосы на 0,5 см.

Как отрастить волосы после короткой или неудачной стрижки

Для реактивного результата важно использовать комплекс средств. Конечно, добиться хорошего эффекта можно одними масками и витамина, но если совместить их с массажами и салонными процедурами, то локоны начнут расти «как на дрожжах».

Советы, как быстро отрастить волосы в домашних условиях:

• Не пренебрегайте использованием бальзамов и готовых масок. Часто в их состав входят компоненты, которые невозможно применять самостоятельно (вытяжки из растений, фирменные формулы, натуральная гиалуроновая кислота и т. д.);
• Вместо салонного ламинирования можно делать маску из желатина. Для этого смешайте молоко и порошок, добавьте кашицу в любимый бальзам и нанесите на влажные волосы на 40 минут. Делать такую маску лучше всего после мытья волос. Эффект гладкости и блеск сохраняется до 3 дней;
• Даже если отращиваете волосы после того, как их неудачно подстригли, не забывайте раз в три месяца подравнивать кончики. Это позволит решить проблему посеченных локонов и защитит длину от ломкости;
• Любые самомассажи совмещайте с прогревающими масками – это усиливает эффект от процедур в обе стороны;
• Постарайтесь отрастить натуральный цвет, не подкрашивайте корни. В состав краски входят химические соединения, замедляющие скорость развития фолликулов. В качестве альтернативы можно использовать хну, ромашку или басму;
• Не выравнивайте и не завивайте волосы. Термические укладки лучше вообще исключить из «ежедневного меню». Если очень нужно подровнять кудрявые волосы – увлажните их и подсушите прохладным воздухом из фена по направлению сверху вниз;
• Комбинируйте аптечные продукты (витамины, настойки, экстракты) с профессиональными (ампулы для роста, сыворотки и т. д.). Это поможет сэкономить бюджет и не допустить «привыкания» к ухаживающим средствам.

Красивые, длинные волосы – это тяжёлый многолетний труд. Но даже если Вам их случайно отрезали до «мальчишеской» стрижки – не нужно отчаиваться. Ведь они, как и ногти – отрастут. И, возможно, будут даже лучше прежнего.

Красивые длинные локоны - мечта любой женщины, желающей выглядеть привлекательно, стильно, женственно. Мужчины обращают внимание на длинноволосых красавиц с роскошной шевелюрой, ведь это признак отличной наследственности, крепкого здоровья. О том, как отрастить длинные волосы в домашних условиях самостоятельно и какие средства для этого использовать, речь и пойдет в данной статье.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

На голове каждый волос растет 4–10 лет. Это индивидуальный показатель, зависящий от гормонального фона и наследственности человека. За неделю локоны удлиняются на 2,5 мм, за один месяц, примерно, на 10–15 мм. Увеличить длину и ускорить рост помогут правильные продукты и средства для усиления роста .

Причины, замедляющие рост

Хотите отрастить длинные и густые волосы? Пересмотрите свои привычки:

• нельзя перекусывать едой быстрого приготовления (бургерами, шаурмой, бутербродами и прочим фаст-фудом);
• желательно исключить жареную, острую пищу, газированные напитки;
• откажитесь от табака, алкоголя и других пагубных привычек.

Важный момент! Стригите кончики до длины здоровых локонов раз в 2–3 месяца. Поврежденные, запущенные участки волос замедляют рост.

Что влияет на положительную динамику

Продукты. Следует отдать предпочтение такой пище:

• овощным, фруктовым салатам (смешивать компоненты запрещено);
• зелени;
• продуктам, содержащим кальций, калий, цинк, магний, йод, хром, бета-каротин;
• пивным дрожжам;

Перечислим несколько основных советов мечтающим иметь роскошную длинную шевелюру. Как отрастить длинные волосы в домашних условиях, и какие средства для этого необходимо использовать?

1. Подрезайте посеченные концы локонов исключительно с помощью горячих ножниц. Они запаивают кончики, волосы сечься перестанут.
2. Улучшите кровообращение. В этом поможет расчесывание волос (только сухих) с использованием мягкой массажной щетки (срок действия каждой щетки составляет всего полгода, затем ее придется менять). Трихологи рекомендуют расчесываться утром дважды, столько же перед сном.
3. Мойте шевелюру лишь теплой водой.
4. Использовать необходимо шампунь, подходящий типу именно ваших волос. После него ополаскивайте локоны с помощью бальзама, кондиционера. Затем ополосните настоем из трав, провоцирующих рост локонов: лопуха, крапивы , ромашки, алоэ , мелиссы или одуванчика. Больше информации о травах для роста и укрепления волос читайте на нашем сайте.

Полезные средства

Массаж

Данная процедура направлена на стимуляцию кровеносных сосудов, в частности, кровообращение волосяных фолликул. Это средство укрепляет корни, предотвращает выпадение и ускоряет рост. Рекомендуем прочесть больше о массаже головы для роста волос , его видах и техниках выполнения на нашем сайте.

Правила выполнения массажа:

• массажировать голову рекомендуется подушечками пальцев, делая мягкие плавные движения. Двигайтесь по направлению ото лба к вискам, смещаясь к затылочной области. Желательно использовать касторовое или репейное масло. Оно благотворно повлияет на корни волос;
• полезно делать легкое постукивание кистями, круговые движения, оттягивание кожи натягиванием локонов и ее поглаживание;
• прибегайте к массажу ежедневно. В идеале - больше одного раза в день.

Маски

Правильно подобранные косметические средства позволяют добиться положительной динамики роста прядей. Хорошо работает как домашняя, так и брендовая косметика. Оба продукта можно использовать поочередно.

Из чего приготовить домашние маски? Ускоряют рост локонов такие комбинации продуктов:

• лука , меда , лимонного сока;
• пива, ржаного хлеба ;
• фруктов, кисломолочных продуктов;
• овсянки, молока;
• майонеза;
• пива , яичного белка;
• дрожжей , воды, меда;
• горчицы (горчичного порошка), кефира , яичного желтка;
• перцовой настойки , кефира;

Правила подбора профессиональной косметики: использовать нужно известные брендовые средства. Учтите, что, не всю косметику можно наносить на кожу головы. Неправильное применение приводит к закупорке пор эпидермиса и замедлению роста.

Профессиональные процедуры

С помощью специальных медицинских процедур можно увеличить показатель роста до 1,5–2 см в месяц. Для этого стоит использовать такие приемы:

• провести 10 курсов мезотерапии : когда под кожу головы врач вводит специальный препарат с аминокислотами, витаминами, стимулирующий рост кудрей;
• пить специальные ампулы , наполненные биологически активными веществами, питательными элементами. Их подбирают с опытным специалистом;
• купить лазерную расческу , улучшающую микроциркуляцию крови в коже головы, активно стимулирующую корни волос. Использовать ее допустимо несколько раз в неделю;
• приобрести расческу дарсонваль , укрепляющую локоны, стимулирующую их рост.

Парниковый эффект

Первым делом такое средство предназначено для укрепления корней, но благодаря тому, что в процессе улучшается кровообращение, стимулируется и рост прядей. Те, кто использовал этот способ на себе, отмечают динамику ускорения до двух сантиметров в месяц.

Как применять?

1. На всю поверхность волосистой части головы (на кожу и локоны) наносится косметическое масло или комплекс из них.
2. В таком виде пряди укладываются так, чтобы на них легко можно было надеть шапочку из полиэтилена.
3. Надевается шапочка. При ее отсутствии можно воспользоваться обычным пакетом или пищевой пленкой. Главное, чтобы локоны все были надежно спрятаны за полиэтиленом. Создается «парник».
4. Выдерживается время до 8 часов. Удобно оставлять на ночь.
5. После применения средства голова не моется.
6. Делать процедуру необходимо часто.

Полезные последствия:

• увеличивается приток крови и питательных веществ к волосяным фолликулам;
• интенсивное увлажнение;
• выведение вредных веществ.

Еще одна особенность метода - выработка кожного сала (естественной защиты). Это хорошо для сухих волос, а для жирных - усугубление проблемы.

Отрастив красивые длинные локоны, придется регулярно заботиться о них ради сохранения привлекательного внешнего вида. Подойти к данному вопросу важно комплексно.

Внешний уход

Особенности:

• используйте деревянные расчески, ведь металлические, пластиковые аналоги травмируют пряди;
• капайте, иногда, на расческу любимые ароматические масла, укрепляющие здоровье шевелюры, ускоряющие ее рост;
• сведите к минимуму применение термоприборов, убивающих природную красоту локонов. Чтобы шевелюра выглядела опрятной, аккуратной, в целях укладки лучше использовать бигуди или папильотки;
• раз в три дня мойте голову теплой водой специально подобранными шампунем, кондиционером, маской, сывороткой, бальзамом, маслами, травяными настоями, обеспечивающими необходимое питание локонам;
• использовать заколки с резинками, путающими пряди, портящими их структуру, нельзя. Покупайте аксессуары из натуральных тканей и металлов;
• ложитесь спать, когда вымоете голову от нанесенных косметических средств;
• на ночь заплетайте косу, чтобы уменьшить количество поврежденных волосков.

Обратите внимание, в холодный сезон обязательно носите головной убор. Кожа головы должна быть всегда в тепле. Переохлаждение негативно сказывается на волосяных фолликулах и рост замедляется.

Внутренний уход

Особенности:

• правильно питайтесь - дробно, часто, исключительно полезными продуктами (тушеными, пареными или вареными);
• принимайте дополнительно лучшие витаминные комплексы, стимулирующие рост волос ;
• избегайте стрессовых ситуаций и вредных привычек, от этого структура прядей может измениться. Как результат - хрупкость локона, выпадение;
• следите за состоянием своего здоровья, хорошо высыпайтесь. Ведь неполноценное развитие и функционирование внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта, негативно отражается на волосах, и они могут начать выпадать.

Чтобы получить длинные и густые волосы, потребуется время. Ускорить процесс помогут вышеперечисленные правила. Помните, здоровье (а значит, и рост) прядей зависят от внутреннего и внешнего состояния. Наиболее эффективный способ - использовать салонные процедуры и применять специальные медицинские продукты. Но такие средства - удовольствие не из дешевых.

Ускорить рост волос можно более доступными приемами. Для этого убедитесь, что вы получаете все витамины и микроэлементы, пользуйтесь качественной брендовой и домашней косметикой, ведите здоровый образ своей жизни и не забывайте подстригать кончики с интервалами в 2–3 месяца.

Полезные видео

Как отрастить длинные и густые волосы.

Как отрастить более густые волосы и остановить выпадение волос.